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「うちの子は運動が苦手で…」「運動神経が悪いから、もう仕方ないのかな…」 保護者の方から、こうした相談をいただくことがあります。 でも、ピーター先生はこれまでたくさんの子ども達を見てきて、いつも思うことがあります。それは、運動が苦手な子に必...

「スタートダッシュがうまくできない」「最初の一歩で差がついてしまう」 そんな子は、走り出す前の準備を少し変えるだけで動きやすくなることがあります。今回は、スタートダッシュで大切な3つのコツを紹介します。 1．前傾姿勢を作るまず大事なのは、体...

どうも！体育の家庭教師みらいずのピーター先生です！ 運動会の徒競走。家で何回も練習しているのに、順位が変わらない。スタートで出遅れる。走りがバタバタする。 指導をしていると、こういう相談がとても多いです。 結論から言うと、伸びない原因は「脚...

「怪我をしたから、休ませるしかない」もちろん休養は大切です。でも、怪我は“ただの不運”で終わらせなくてもいい。体の使い方を見直す入口にもなります。 今、マンツーマンで見ているのは小学5年生で野球を頑張っている男の子。肘を痛めてしまったことを...

こんにちは。体育の家庭教師みらいずの ピーター先生 です。 今回は、小学生の子がよくつまずきやすい「あやとび（綾跳び）」について、跳ぶときにどこでミスが起きやすいのか、どう練習するとできるようになるのかを、現場でたくさん見てきた視点から、分...

今日は、野球やサッカーを頑張っている小学生の子に向けて、走りがグンと変わるトレーニングをご紹介します。テーマは——「スタートダッシュ〜10mの加速を速くする方法」です。 スタートで差がつく！最初の3歩が勝負の分かれ目 野球なら、１塁に走り出す。...

■ 冬のトレセン対策に「30m走の専門レッスン」を サッカーをしている小学生にとって、冬の時期に行われる トレセン選考（30m走の計測） は、大きな勝負どころです。 ただ、多くの子は「走る練習」をしていても、“正しい走り方” を教えてもらった経験がほと...

縄跳びの前跳びをすると、一回目で必ず引っかかってしまう子は意外と多いんです。あなたの子どもだけではないですよ！体育指導をしていると、「運動神経が悪いのかな？」と心配される保護者の方もいるけれど、結論から言うと、ほとんどは“跳び方”の問題で...

幼児や小学生の冬の風物詩といえば、『縄跳び』ですなぜ冬に体育でやるのでしょう？ ピーター先生も謎です笑 縄跳びの練習を見ていると、「もっと跳んで」「今のは惜しい」そんな声をかけたくなる場面は少なくありません。 でも、その前に。親が一度だけ確...

名古屋市内には、たくさんの習い事や運動教室がありますね。 ありがたいことに当教室も選んでいただきました！ あなたにピッタリの教室が見つかると良いですね！ もちろん、みらいずのレッスンも自信がありますので、運動で悩んでいるお子様には、ピーター...