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こんにちは！体育の家庭教師みらいず代表のピーター先生です。 先日、名古屋市の若宮大通公園ミニスポーツ広場にて、小学生14名を集めた走り方イベントを開催いたしました。 初めは少し緊張気味だった子どもたちも、90分のレッスンが終わる頃には「もっと...

愛知・名古屋を中心に活動する「体育の家庭教師みらいず」代表のピーター先生です。 これまで13年目で3000人以上の子どもたちを個別指導してきましたが、 運動会のかけっこで一番もったいないのが「スタートの出遅れ」です。 今回は、幼児や小学生のお子さ...

個別指導歴13年目、これまで3000人以上の子どもたちに走る楽しさを伝えてきました。 「体育の家庭教師みらいず」のレッスンでも、運動会前になると靴選びの相談をたくさん受けます。 今回は、数あるシューズの中から、 運動会で本来の力をしっかり発揮でき...

こんにちは！体育の家庭教師みらいずのピーター先生です。 まもなく新学期も始まり、少しずつ「運動会」の足音が聞こえてくる季節になりましたね。 「徒競走で一番になりたい！」「かっこよく走れるようになりたい！」 そんなお子様の願いを叶えるための特...

小学生の運動神経を伸ばす個別スポーツコーチという仕事 初めてレッスンに参加してくれた小学2年生の男の子がいました。 その子は少し不安そうな顔をしながら、お母さんと一緒にやってきました。 話を聞いてみると、その子は小さな声でこう言いました。 「...

こんにちは！体育の家庭教師みらいず　代表のピーター先生です！ 体を動かしてスポーツや運動を楽しんでいますか？ 子ども達、特に小学生にとってスポーツってとても大切なコミュニケーションツールです。 一緒に楽しく遊べるようになるから友達との繋がり...

どうも！体育の家庭教師みらいずのピーター先生です！ 運動会の徒競走。家で何回も練習しているのに、順位が変わらない。スタートで出遅れる。走りがバタバタする。 指導をしていると、こういう相談がとても多いです。 結論から言うと、伸びない原因は「脚...

70名以上が参加！スタートダッシュと加速が劇的に変化 今回は、岐阜県のスポーツ少年団様からご依頼をいただき、小学生向け出張走り方教室を開催しました。 午前・午後の2部制で、総勢70名以上の子どもたちが参加。 2時間、全力で走り続ける熱い時間となり...

サッカーをしている小学生の保護者の方から、こんなお悩みをよく聞きます。 一生懸命走っているのにスピードが出ない 足音がバタバタして重たそう かけっこやダッシュになると遅れてしまう 実はこれ、本人の努力不足ではありません。サッカーという競技特...

今日は、野球やサッカーを頑張っている小学生の子に向けて、走りがグンと変わるトレーニングをご紹介します。テーマは——「スタートダッシュ〜10mの加速を速くする方法」です。 スタートで差がつく！最初の3歩が勝負の分かれ目 野球なら、１塁に走り出す。...