サッカーのトレセンに向けて、30m走の強化にくる生徒が増えています

運動、楽しんでる?ピーター先生です!!

冬は、体力強化に筋力強化に適した時期ですね!春からの大会に向けてレベルアップで差がつきます。

冬の時期は、冬季トレーニングだけではなく、未来の日本代表を発掘するトレセンが開催される時期でもあります。

サッカーのトレセンとは、日本サッカー協会が運営する「トレーニングセンター制度」の略で、将来の日本代表選手となる有望な選手を発掘・育成する制度です。

トレセンでは、レベルの高い選手が集まって、高いレベルのトレーニングや大会に参加し、個々のスキルや競技力を磨きます。

トレセンの主な特徴は次のとおりです。

  • 地域や年代ごとに段階的に選抜・育成される
  • JFA公認のコーチによる指導を受けることができる
  • 優秀な選手たちとプレーすることで刺激を受け、意欲的に練習するようになる

トレセンには、地区トレセン、都道府県トレセン、地域トレセン、ナショナルトレセンなどのカテゴリーがあります。

トレセンに参加するには、まずチームに所属し、チームのコーチに推薦してもらう必要があります。

選考会では、技術面やフィジカル面、コミュニケーション力やメンタル面など、さまざまな要素が評価されます。

特にフィジカル面は数値で出てしまうため、ここである程度(かなり高いレベルが要求される)の力が必要になります。

体育の家庭教師みらいずでは、運動が苦手な子どもだけではなく、アスリート小学生の強化もしています。

特にアスリート小学生は基礎レベルが高いけど走りの技術は全くできていない子がたくさんいます。

私の見立てでは、クラブチームの10%くらいの生徒しか、正しいスプリントの走りができている子はいません。

そういった生徒には、高いレベルの練習とアドバイスを用意しています。

今日の生徒も1回の練習で、スタートダッシュからの加速が飛躍的に伸びていました。

走りの技術を学んで、さらに高いレベルで活躍する小学生を応援しています

小学生向け1dayかけっこ走り方教室 運動会・50m走編【名古屋】

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