2026年– date –
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水泳レッスン
「できない」の壁を10分で越えた日 —— 20mで足がついてしまう生徒さんのお話
今回は、スイミングスクールでクロールを練習している小学校低学年の生徒さんのレッスンについてお話しします。 この生徒さんは、どうしても20mのところで足がついてしまい、少しずつ自信をなくしていました。 最初、顔合わせをした時も自信のなさそうな顔... -
マンツーマンレッスン
【高学年・中学生】たった60分で劇的変化!今、マンツーマンレッスンが選ばれる理由
こんにちは!体育の家庭教師みらいずのピーター先生です。 最近、みらいずでは「マンツーマンでのレッスン」をご希望される方がとても増えています。 特にご依頼が多くなっているのが、小学校高学年から中学生の生徒さんたちです。すでに何かのスポーツの... -
縄跳び教室
【小学2年生】側回旋跳び(サイドクロス)が1時間で30回に!自信がつく縄跳びのコツ
こんにちは!体育の家庭教師みらいずのピーター先生です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 本日は、小学2年生の生徒さんとの縄跳びレッスンの様子をご紹介します。 今回いただいたご相談は、「側回旋跳び(昔でいうサイドクロスです... -
出張スポーツ教室
【夏休み特別イベント】親子で”できた!”を体験する2時間 — 冷房完備の体育館で開催
親子で楽しく運動する貴重な機会をお届けします! こんにちは!体育の家庭教師みらいずのピーター先生です。 いきなりですが、こんなことを感じていませんか? 「夏休み、気づけばゲームや動画ばかり…」「一緒に体を動かしたいけど、暑いし、何をすればい... -
マンツーマンレッスン
試合後半でもバテない!サッカー上達のための「楽な走り方」と「切り返しのコツ」
こんにちは。体育の家庭教師みらいずの代表、ピーター先生です。 最近は、サッカーを頑張る小中学生のお子様にパーソナルで体の使い方を教える機会が増えてきました。 日々お母様方からも、「試合の後半になるとバテて足が止まってしまう」「ディフェンス... -
マンツーマンレッスン
中学生で運動に悩む人へ!1時間で劇的に変わるマンツーマンレッスンの秘密
最近、体育の家庭教師みらいずでは、中学生の生徒さんからマンツーマンレッスンのご依頼をいただくことが非常に増えています。 部活や体育の授業で「周りについていけない」「練習しているのに上達しない」と悩んでいませんか? 実は、中学生という時期は... -
走り方教室(かけっこ教室)
お子さんの走るときの腕振り、なんとなく気になっていませんか?
運動会の練習が始まる季節になると、「うちの子、なんだか走り方がぎこちないな」「腕がうまく振れていないみたい」と感じる保護者の方からご相談をいただくことがよくあります。 いざ「もっとちゃんと腕を振って!」と声をかけても、お子さんはどうしたら... -
子育て
【できなかったけど、やってみた!その気持ちをいちばん大切にしてますか?】
失敗をどうとらえるかで子どもの反応が変わる 【はじめに】 先日、テレビ朝日の安藤萌々アナウンサーが、出身大学のゴルフ部コンペに参加されたというニュースが話題になりました。雨の中でのタフなラウンドとなり、反省点もたくさんあったとのこと。でも... -
子育て
【運動のプロが解説】野球・サッカーを頑張る小学生に多い「かかとの痛み」シーバー病の原因と根本的な予防策
少年野球やジュニアサッカーの練習を一生懸命がんばっている我が子が、ある日突然「かかとが痛い…」と言い出したら心配になりますよね。 走る姿をよく見ると、なんだかすこし引きずっているような気がする。 そんな時、小学生の成長期にとても多く見られる... -
子育て
運動が子どもの「自己肯定感」を育てる理由
こんにちは!体育の家庭教師みらいずのピーター先生です。 保護者の皆さんから、こんなご相談をよくいただきます。 「うちの子、最近自信がなさそうで…」 「何をやっても『どうせできない』と言ってしまうんです」 実はこの悩み、『運動』と深く関わってい...




